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      中藥減肥秘方偏方,想要個最最最最有效的減肥中草藥秘方

      本文目錄一覽想要個最最最最有效的減肥中草藥秘方2,中藥怎么減肥3,尋減肥的中藥方4,有誰知道用中藥泡水喝就能輕松減肥的方子5,有沒有效果特好的中藥減肥秘方想要個最最最最有效的減肥中草藥秘方我這里有個`但是不是中藥的`你也可以什么……

      本文目錄一覽

      1,想要個最最最最有效的減肥中草藥秘方

      我這里有個`但是不是中藥的 `你也可以什么都吃`` 那就是天天晚上吃飽了休息1個小時``然后2條腿原地做高抬腿的動作10分種不要停````一個月真的可以瘦5斤這樣``
      我想說,這個配方一定會拉死你?。。?! 大黃和番瀉葉都是會讓人拉稀的,, 孩子,這樣會拉脫水的??! 少吃點啥都有了,, 把買小食品的錢留下來買漂亮衣服多好!
      小竅門啊~你可以將你的小腿用保鮮膜包起來~在運動個1個鐘頭左右,再把保鮮膜撕掉,你會看見小腿有很多汗,這就表示小腿消耗能量了,有助于小腿的脂肪消退~但是這里特別注意的是,不要將保鮮膜包著太久,不然有些人是要過敏的哦~其他的部位也可以用同樣的方法哦~
      巴豆 最管用了

      中藥減肥秘方偏方

      2,中藥怎么減肥

      海帶、紅小豆、蘿卜、山楂、甜葉菊甙粉各適量。做法:將海帶用水泡24小時(中間換兩次水),洗凈后切絲瀝干,將紅小豆、蘿卜、山楂加水及甜葉菊甙粉燒煮30分鐘,撈走豆、蘿卜、山楂,放入海帶燜至汁干,海帶酥爛,起鍋晾干食用。 章魚干1兩、去皮綠豆約3兩、蓮藕一斤半、豬骨兩小塊、鹽油適量。做法:1、把蓮藕洗凈去皮,將去皮綠豆稍微浸泡一下,然后把章魚干浸60~90分鐘,去衣。豬骨稍微煮一下,濾水備用;2。將蓮藕的一端切開,把去皮綠豆塞進蓮藕孔中,然后再把切開的一端,拼回原位,用牙簽固定,防止綠豆流失;3。把之前處理過的原料放在一起,煲煮60~80分鐘即可。煲好再下鹽、味精調味。功效:潤肺止咳,開胃消食,能清除腸道污物,刺激腸壁蠕動,具有減肥功效。
      中藥有利濕。去痰飲減肥
      建議用荷葉,山楂,番瀉葉泡水喝就可以解決的!
      中藥丹參、山楂、枸杞子、何首烏、荷葉、五味子、決明子、澤瀉、茯苓、雞內金均可以降脂減肥。
      建議用荷葉,山楂,?
      吞下去!

      中藥減肥秘方偏方

      3,尋減肥的中藥方

      不傷身體的中藥減肥藥方 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。 1、枸杞子每日30克, 沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。 4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。 6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。 參考資料: http://yesee.qianlong.com/3910/2005/02/03/155@2502472.htm

      中藥減肥秘方偏方

      4,有誰知道用中藥泡水喝就能輕松減肥的方子

      下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用不傷身體的中藥減肥藥方 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應、香菇、木耳,火麻仁,陳皮50克、郁李仁各15克,效果會更好、苦瓜、菠菜,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次,用藥無禁忌、枸杞子每日30克, 沖茶服,早晚各1次,連用7周。 1,牛奶、葡萄、黃芪各10克,研末,30天為1療程,飯前半小時服。 6、番瀉葉、桃仁,一般1個月后體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,黃精30克,每日3次,每次1-2袋、海帶、燕麥、冬瓜、蘿卜,大便保持每日3次左右。 3、干荷葉100克,山楂250克,上藥研細末為1療程劑量、豬苓、枳殼,每袋20克,有條件的人還可以到專業醫院接受針灸,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,浙貝母100克。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服。 其次是平時多吃具有降脂減肥作用的食品。比如、蘋果、大蒜、韭菜、洋蔥,1個月1療程。 4、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克、綠豆、芹菜等。 此外、決明子30克,澤演。 5、按摩等減肥治療、山楂各10克,研末。每次10克、白菜、黃瓜,開水沖服,每日1-3次。 綜上所述,藥物治療減肥的一種輔助手段,應該積極參與鍛煉,生命在于運動,祝您減肥成功
      用決明子泡水,效果不錯,如果是女生的話不能喝太多偶.因為會月經不調.如果只是微胖的話可以試一試.不要妄想能減十幾二十斤.還有一些茶也可以.比如苦丁茶,龍井茶不錯

      5,有沒有效果特好的中藥減肥秘方

      我知道有一個叫那拉氏減肥秘方的 想過還不錯
      告訴你一個不用節食的減肥方法:不用小心這個小心那個的,我以前用過地,是在網上找的,絕對有效~~女孩子最喜歡的一種,只要隨便到家藥店說買荷葉,三塊錢讓你泡到不行。。 荷葉減肥 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。   荷葉的藥性   荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。   經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。   充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門   必須是濃茶   第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。   荷葉茶一小包可沖一茶杯   基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。   不必節食   因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。   此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮后飲用,味道更佳。減肥要養成一種習慣,不是說喝一兩、次就想減了,這是不實際的,如果連最簡單的都堅持不了,我想其它的就更不用說了
      個人覺得中藥減肥要量身定制才有用 因為中藥強調調理~每個人身體狀況不一樣,配方就要不一樣~所以還是去看中醫吧~不然這個問題根本沒意義 你見過對所有人都有用的減肥方法么?
      不要相信藥物,我之前也試過根本沒有用的?,F在我在針灸減肥,效果很不錯,而且比較快,瘦腰上的肉很有效果的。你試試吧!
      現在你準備好了嗎,要減肥了,如果你做好心理準備,有了決心和毅力,這也可以成為一個享受的過程,享受每天健康稱給你的驚喜!開始首先,告訴你的家人,你要減肥,取得他們的支持,讓他們提醒你,監督你然后,去找你們家的大廚,一般是媽媽做飯,告訴他,炒菜一定少油少鹽,清淡為主,一定要取得他的配合,否則,你在不知不覺中不知道吃了多少能讓你長肉的東東呢以下內容一定好好閱讀并記住,每一句話都是我的心血哦,有必要多讀幾遍的?! ≡绮停翰幌拗瞥远嗌?,吃什么,但盡量不要吃高糖高鹽或高脂肪的垃圾食品,如蜜餞,漢堡包等,一般以水果為主,因為早上吃水果可以降低你體內的脂肪含量,對身體很有好處中餐:除了不吃三高的食品外,記住米面類食品不要和肉類的同吃,意思是,如果這頓飯有米飯,有排骨,有蔬菜,那么我只吃米飯和青菜,下一次我可以只吃排骨和青菜,就是再吃高蛋白等葷時,不要跟碳水化合物或者酒類一起吃,好好看看下面的參照食譜你就會明白的晚餐:可以吃蔬菜沙拉,不放油的那種,也可以參照我給你的食譜里的晚餐吃,不過你一定要意識到,減肥是個鍛煉意志的事情,堅持與否決定你的成功與否,一般中午以后人的新陳代謝變慢,所以晚餐吃得越多,胖得越快,睡前三個小時,不要吃東西了,只能喝茶或水,9點以后水也不要喝了哦,最好是去睡覺或出去散步  減肥方子:紅棗10顆  玫瑰花一小搓即可,大約3-4朵(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道)  山楂10克(大約8-10片)  枸杞子15-20顆  荷葉粉25克,大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)  檸檬半個:實在沒有用四分之一個桔皮(10克)代替  白菊花4-6朵  (一小撮是指的三個手指頭捏的量)  作法: 1.準備1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花(這些材料都是干的)都放進去一起煮,放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。 2.然后把切片后的檸檬放進去,一分鐘熄火。只要湯,其他的可以倒掉,初期可以一天飲用一兩杯,腸胃適應了以后可以當茶喝,等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次就可以了。第二道的茶毫無效果,所以一定要喝熬好的第一道茶,熬好湯的分成三份,三餐前飲用。最好是空腹時飲用。在飯后喝也可以的。如果湯很濃,可以加水稀釋喝,也可以一次熬好兩天的量,放在冰箱里備用,冷熱都可以喝,一般喝一個月就可以了,沒有必要老是熬,也很麻煩的,停了以后只要注意飲食調節好就不會反彈的  提示:1。棗:可提供纖維質。長期飲用的話,維持新陳代謝的功能正常,當然就能讓皮膚看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥油,可達到減肥的效果。同時補氣養血,是熬湯那種,一般藥房和超市有售2.玫瑰花:具有疏肝解郁的作用,對于保護肝臟,促進新陳代謝,強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形的情形,是要來泡玫瑰花茶那種,茶葉店一般有售,如果沒有茶荘一定有。棗和玫瑰花對你的月經很有好處3.山楂藥房有售,切好片的那種4.荷葉粉:就是荷花的葉子,藥理學研究,荷葉含濕有蓮堿、荷葉堿、蓮甙、槲皮素、酒石酸、檸檬酸和鞣質。荷葉具有清熱利水的作用,民間暑天服食荷葉粥,以祛除暑熱。臨床常用來治療肥胖病,尤其適用于夏季減肥,或用于肥胖病人脾虛濕阻化熱證和胃熱濕阻。喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。一般藥房有售,如果沒有粉可以用整片荷葉。 5.檸檬不用我說了吧?如果沒有鮮的也可以用干的,實在沒有換成桔皮(4分之一個)也可以6枸杞子:溫陽化氣利水,對虛胖型的體質很好,超市有  注意事項:(這是我的減肥經驗)1.經常用熱水泡腳,增加新陳代謝,最好是每天都泡,方法是泡腳,水涼了再加熱水就可以。其實很多減肥藥的原理就是靠增加新陳代謝減肥的2.走路姿勢一定要收腹挺胸,要自信一點,這跟減肥是有關系的,不要忽視  3..如果你晚上有應酬,那么千萬別喝酒,別吃米.面食品,可以吃蔬菜,如果你實在是擋不住誘惑,吃了好多東西,那你也別放棄減肥,認為沒有堅持下來,其實還有補救的辦法,那就是散步,要一個小時以上才行,而且是速度較快的那種散步,其實就是吧你吃的能量消耗掉,如果你晚上吃得很多,然后去睡覺,那就是讓你增胖的方法4.平時盡量多散步,尤其是晚上,我一般晚上去逛商場,看看衣服什么的,不知不覺就可以消耗很多能量對減肥大大有益(我20天減了17斤呀,目前為止減了34斤了,準備再減呢)  另外,一些減肥的常識你可能也知道,但是我還是要說一遍的:戒煙、戒啤酒,少飲白酒與果酒,限制零食,甜食是減肥者的大忌之外,花生、瓜子等堅殼類均為高熱能食品。煎炸食品不可吃,因為它們的含油量很高,油的熱能是淀粉的2.25倍。
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